桃胶羹
甜美润滑、清火去毒
(指向照片看大图)
原料:
- 桃胶10颗
- 冰糖按自己口味适量
- 银耳1/4块
- 蔓越梅按自己口味
- 莲子适量
- 清水
制作方法:
- 将桃胶放入清水中浸泡一天一夜至软涨(我泡了两天)
- 体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
- 银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。
- 将桃胶水放入锅中,大火煮开后改小火煮20,后加入银耳煮20分钟,后再加入莲子煮20分钟,最后放入蔓越莓煮10分钟,再放入冰糖边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。